Kaliteli Yaşam

Yaşam kalitenizi nasıl artırırsınız? Çoğu insanın sürekli çalıştığı, stres altında olduğu bir dünyada yaşıyoruz. Covid-19 salgınından sonra bu durum giderek kötüleşti. Yaşam enerjimiz düştü, insanlardan uzaklaştık. Karantina dönemlerinde tamamen kendimize…